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Bienfaits du radis

Photo du rédacteur: Olivier BodenmannOlivier Bodenmann

Des études scientifiques ont démontré que la consommation de radis et plus généralement de la famille des crucifères dans laquelle le radis se situe avait un impact positif sur les cancers et plus particulièrement les cancers du poumon, des reins et des ovaires. Le radis pourrait également prévenir des maladies cardio-vasculaires, car il a été démontré que la consommation de radis est associée à une pression sanguine plus faible. Il possède des antioxydants pouvant réduire le cholestérol et les triglycérides. Il est aussi capable de réguler la glycémie.

Le radis stimulerait le péristaltisme intestinal et améliorerait le transit intestinal

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